Soukromé Fitness Tajemství posilovny
Součástí pobočky Tajemství masérny v Ostravě-Porubě je také plně vybavené soukromé fitness Tajemství posilovny. 💪
Více informací o možnostech členství, vybavení a rezervacích najdete níže. 👇
www.tajemstviposilovny.cz
Novinka 1
Rezervujte si masáž
Klasická masáž
Doporučujeme při stavech po fyzické námaze nebo při svalové únavě.
Sportovní masáž
Odstraňuje svalové napětí, vrací pružnost zkráceným a bolavým svalům.
Zdravotně uvolňující techniky
Individuální procedura u Jana Nikla, která je zaměřena na zdravotní problémy pohybového aparátu. UPOZORNĚNÍ: NEVZTAHUJE SE NA SLEVOVÉ AKCE A KUPÓNY ZAKOUPENÉ ZE SLEVOVÝCH PORTÁLU.
Zdravotní masáže
Soubor maserských technik, za účelem ulevit klientovi od bolestivých stavů.
Týdenní párová masáž
Masáž, při které jsou dvě osoby masírovány současně v jedné místnosti za přítomnosti dvou masérů.
Španělská protistresová masáž
Masáž bojuje s chronickou únavou, zvyšuje imunitu a zlepšuje spánek, odstraňuje svalové napětí a uklidňuje nervový systém.
Baňkování
Baňková masáž pomáhá při bolestech zad a kloubů. Velmi snadno uvolňuje spasmy a zároveň se vyznačuje silným detoxikačním účinkem.
Havajská masáž LOMI LOMI
Dochází k propojení psychické, fyzické a emoční úrovně a zrychluje se regenerace všech tkání. Díky svým relaxačním účinkům patří mezi nejoblíbenější způsoby odpočinku.
Antimigrénová masáž
Uvolňující masáž, která pomáhá při akutních migrénách a bolestech hlavy. Skvělé působí i jako prevence.
Hloubková masáž břicha
Speciální masáž, které využívá španělské techniky v oblasti břicha.
Tajemná masáž
Tým našich profesionálních masérů a masérek pro vás připravil speciální masáž výběrem z několika druhů nejoblíbenějších relaxačních masáží, které dokonale uvolní Vaše tělo.
Měkké techniky
Měkké techniky optimalizují vlastnosti měkkých tkání zejména pomocí tření, protahování, řasení a tlaku.
Hloubková masáž hlavy a šíje
Komplexní masáž horní části těla, za využití speciálních masérských technik.
Thajská olejová
Tato masáž navozuje celkovou harmonii a dává odpočinout tělu, mysli i duši a je vynikající prevencí před nemocemi.
Víkendová Párová masáž
Masáž, při které jsou dvě osoby masírovány současně v jedné místnosti za přítomnosti dvou masérů.
Těhotenská masáž
Tato relaxační masáž je vhodná pro nastávající matky v období po prvním trImestru do 8.měsíce těhotenství.
Reflexní masáž chodidel
Během procedury se tlakově ošetřují reflexní body na chodidlech, nártech a kotnících
Čínská masáž nohou An Mo
Čínská masáž nohou An Mo je vynikající uzdravující masáž reflexních zón
Masáž lávovými kameny
Díky teplu a složení kamenů se vyrovnává energie v těle, čímž se uvolňují bloky a stimuluje se jak krevní, tak lymfatický systém.
Párová masáž DELUXE týdenní
Exkluzivní masáž od majitele salonu, Jana Nikla, a vedoucí salonu, Veroniky Barnašové
POČET TERMÍNU NA MĚSÍC JE OMEZEN NA 1-2.
Spolupráce se zdravotní pojišťovnou VZP
Pro všechny členy Klubu Pevného Zdraví u VZP je dostupná SLEVA 20% na Klasickou masáž a párovou masáž týdenní. Při online objednávce zadejte kód VZP20 a sleva bude automaticky odečtena na místě. NEVZTAHUJE SE NA JIŽ ZLEVNĚNÉ MASÁŽE
Thajská jogová masáž
Hlavním cílem thajské jógové masáže je postupné protažení celého těla, což napomáhá na zkrácené svaly, šlachy a zlepšuje pružnost pohybového aparátu
Dárkové poukazy
V hodnotě 700,-
V hodnotě 900,-
V hodnotě 1200,-
V hodnotě 1500,-
V hodnotě 2000,-
V hodnotě 2500,-
V hodnotě 3000,-
Není skladem
V hodnotě 3500,-
V hodnotě 4000,-
Na párovou masáž týdenní
Jak na masáž
Před masáží
- Nejíst minimálně 1h před masáží
- Doplnit tekutiny
- Osprchovat se
- Zajít si na wc
- Na začátku proběhne úvodní rozhovor, kde zjistíme vaše bolístky
-
Poúrazové stavyJste po operaciNemoci
V masérně
- Sundejte si šperky (prsteny, řetízky)
- Svlékněte se do spodního prádla
- Sepněte si dlouhé vlasy
- Položte se na lehátko
- Nebojte se komunikovat s masérem
-
Intenzita masážeJe Vám teplo/zimaMáte žízeňPotřebujete upravit polohuPotřebujete kapesníček
Po masáži
- Opatrně vstávejte z lehátka
- Vyhnout se velké fyzické aktivitě (1 - 2 dny po masáži)
- Dostatek tekutin
- Odpočívat
- Nejíst těžká jídla
Naši Maséři
Jan Nikel
Zdravotní masér
Kuba
Sportovní masér
Lukáš Rigó
Sportovní masér
Iva Hurtova
Sportovní masérNaše prostory